Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
2050 kcal
|
Fat: 117.03g | Prot: 91.71g | Carbs: 158.57g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Кофе с Молоком (0,5%). Lunch: Ролл Острый Лосось (WOK&BOX), Ролл Шеф Току Сан (WOK&BOX). Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком (0,5%), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Сосиски Сливочные (ОСТАНКИНО) , Макдоналдс Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|