|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
996 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 67.67g | Carbs: 98.45g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Ekmecik Kepekli Ekmek, Bal, A101 Peynes Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti. Lunch: Elma, Tarçın, İçim Light Süt, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Budu. Dinner: İçim Light Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağlı Taze Fasulye. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonulesenturk's Weight History
|