lowcarbarb's Journal, 22 Nov 17

Refeição cetogênica/keto!
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100g de coração de galinha fritos (sem acrescentar gordura, fritos na própria gordura)
200g de abobrinha refogada na manteiga
10g de chia

View Diet Calendar, 22 November 2017:
572 kcal Fat: 42.23g | Prot: 27.75g | Carbs: 22.66g.   Lunch: Yoki Polvilho Doce Consumido Cru e Gelado Amido Resistente, Banana Verde Consumida Crua e Gelada Amido Resistente, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Do Vale Flocos de Coco Desidratado Integral, Molho Salsa, Pepino Japonês. Dinner: Jasmine Chia em Grãos, Batavo Manteiga Extra com Sal, Abobrinha Cozida, Perdigão Coração de Frango. Snacks/Other: Jasmine Chia em Grãos. more...

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