|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
987 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 71.93g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Сахаром, Лента Квашеная Капуста, Мираторг Котлета из Индейки. Dinner: Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
|
2646 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
здоровый завтрак отлично заряжает
21 Nov 17 by member: olga_jal
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_jal's Weight History
|