sami821's Journal, 19 Nov 17


View Diet Calendar, 19 November 2017:
3285 kcal Fat: 88.43g | Prot: 263.79g | Carbs: 352.57g.   Breakfast: Piltti Mangoa, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Maitokahvi. Lunch: Kevytmaito (2%), Fazer Puikula Täysjyväruis, Kevytmaito (2%), Jauhelihakeitto. Snacks/Other: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Kevytmaito (2%), Paistettu Kananmuna, Oululainen Reilu Vehnä, Oululainen Reilu Vehnä, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Rasvaton Maito, Maitokahvi, Fazer Puikula Täysjyväruis, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Kevytmaito (2%), Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Fazer Puikula Täysjyväruis, Kevytmaito (2%), Euro Shopper Energiajuoma. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sami821's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.