Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2017
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
1031 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 54.66g | Carbs: 156.05g.
Breakfast: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Махеев Джем Вишневый, Green Семена Чиа, Кофе с Молоком, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Картофельный Суп, Карп Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Домочай Хлеб "Береговой", Помидоры Черри. Dinner: Печеное Яблоко, Зеленый Чай, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apisinka777's Weight History
|