josilva.lu's Journal, 16 Nov 17

gente tô feliz demais mesmo errando no desafio do ovo ainda foi ótimo
84.3 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
perdeu quantos quilos? 
16 Nov 17 by member: Priffit
Perdi 2 kilos estou muito feliz vou fazer desafio do ovo de novo dessa vez direitinho kkkkk 
16 Nov 17 by member: josilva.lu
Errou porque? Não consigo comer de manhã, até tentei fazer mais acho que não terei resultados só consegui almoçar e jantar.  
16 Nov 17 by member: MM@87
Uma dúvida hoje foi meu segundo dia e como filé de frango no almoço, será que pode? 
16 Nov 17 by member: juramosdealmeida
Também perdi 2 kilos e a amanhã completa 3 dias 
16 Nov 17 by member: juramosdealmeida
eu tô tentando 
16 Nov 17 by member: Maria de Oliveira60
O que é desafio do ovo? 
17 Nov 17 by member: ailha
Eu errei por que não pode comer nada de carne só ovos que gordo água com limão e comer de 3/3horas chás café com adoçante  
17 Nov 17 by member: josilva.lu
Eu estou finalizando hoje, amanhã postarei o meu resultado. 😋 
17 Nov 17 by member: Queline17

     
 

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