Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2017
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 74.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2017:
|
805 kcal
|
Fat: 25.81g | Prot: 44.05g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод, Добрый Томатный Сок. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Arkyusha's Weight History
|