|
Когда из спорта только риттер спорт) Если в пачке удаётся что-то оставить в конце дня - это для меня уже достижение.
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
2046 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 68.56g | Carbs: 339.28g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Банан. Lunch: ВкусВилл Хлеб Лионский, Самарские Хлебцы Рисовые, Свеклы, Избенка Тофу с Укропом и Чесноком, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Клементины, Красные Яблоки, Бахетле Пирог с Капустой Постный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
winds.catcher's Weight History
|