Edson Camara's Journal, 13 Nov 17

Domingos, sempre dias perigosos para dietas, não devemos esquecer disso.
Mais um dica para mingau de aveia, uma pitadinha de essência de baunilha dá um toque todo especial.
118.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 November 2017:
151 kcal Fat: 2.46g | Prot: 6.15g | Carbs: 27.21g.   Breakfast: Canela, Mingau de Aveia. more...
2965 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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