|
Боже , я не могу встать и приготовить еды... график 5/1 (смена 15 часов) меня убивает... вот он, один выходной и я сплю весь день, о каком питании тут может идти речь? Я чувствую себя разваренной сосиской , которая максимум способна яблоко порезать
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1125 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 91.46g | Carbs: 138.08g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Томатная Паста, Санта Бремор Креветки Очищенные, Hortex Две Фасоли, Яблоко Зеленое. Dinner: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Окей Минтай Филе, Hortex Две Фасоли. Snacks/Other: Zero Джем Клубничный, Zero Низкокалорийный Джем Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|