Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
2426 kcal
|
Fat: 135.43g | Prot: 105.94g | Carbs: 212.44g.
Breakfast: Baker House Пирог Бисквитный, Вареное Яйцо. Lunch: Baker House Пирог Бисквитный, Шашлык из Свинины. Dinner: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Яблочный Штрудель, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Груша ДИЧКА. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|