Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2017
|
52.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2017:
|
1733 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 98.21g | Carbs: 204.86g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ашан Мармелад, Мёд, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Грецкие Орехи. Lunch: M&M's Драже с Арахисом, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Банан. Dinner: Фруктовая Энергия Фрутилад Только Фрукты, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Петелинка Голень Птицы по-Мексикански. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|