Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
91.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1742 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 152.79g | Carbs: 89.29g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler Протеин, Natrol Omega-3 Fish Oil. Lunch: ВкусВилл Топленое Молоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Maxler Протеин. Dinner: Maxler Протеин, Ultimate Nutrition Omega-3, Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rodislav14's Weight History
|