Вырастилатгигантскую тыкву, видимо, ближайшие дни все будет только с ней)) Для начала - пшенная каша с тыквой, кокосовыми кранчами и арахисовой пастой. Ну и кофе, конечно)
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1782 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 95.62g | Carbs: 167.98g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Каша Пшенная на Молоке, Приготовленная Тыква. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной. Dinner: Вино Сухое, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, Морковь, Фундук Сушеный, Миндаль, XXL Power Protein Bar Cocos, Now Omega-3. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Круто как звучит! Надо тоже попробовать такую кашу с тыквой
08 Nov 17 by member: Oks17
|
Обожаю пшенку с тыквой)))чуть вареньем поливаю и арахис добавляю)
08 Nov 17 by member: Anna Zvezdnaya
|
Я ее только не варила с тыквой, у меня была запеченная - вилкой раздавила и туда.
А я думала, с арахисом - это моя такая придумка :D
08 Nov 17 by member: Ixtra
|
Ixtra, попробуйте сразу с тыквой варить)сначала в трёх стаканах воды варите тыкву(минут 15),потом стакан пшенки добавляете и варите до готовности(минут 20).Хаха)))я и овсянку с арахисом ем, и творог))
08 Nov 17 by member: Anna Zvezdnaya
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|