|
Estou Feliz com o resultado, espero conseguir o mesmo desempenho.
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
876 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 88.34g | Carbs: 72.84g.
Lunch: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Subway Tomate, Repolho Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Calabresa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Do Bem Detox Monstro, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Other: Café Brasileiro Café com Açúcar. more...
|
|
1925 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 2 minutes, Correr - 58 minutes. more...
|
|
 Comments
uau parabéns pelo resultado, continue se superando e quebrando recordes!!! Sucesso
07 Nov 17 by member: Cassiad
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|