1º dia dieta do ovo: Achei de boa fazer, mas jaquei. Comi um kit kat. Então vou fazer um dia de dieta a mais, 4 dias :(
View Diet Calendar, 06 November 2017:
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1217 kcal
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Fat: 65.68g | Prot: 52.56g | Carbs: 102.17g.
Lunch: Tomates Cereja, Kiwi, Omelete ou Ovos Mexidos. Dinner: Mavalério Cacau em Pó, Morangos, Sadia Mussarela, Omelete, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Other: Bauducco Bolinho Chocolat, Pão Francês, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Nestlé Kit Kat Dark. more...
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1807 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
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barbaraabreu_1995's Weight History
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