Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
49.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
879 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 40.44g | Carbs: 59.23g.
Breakfast: Американо, Кедровые Орехи, Большая Перемена Творог Мягкий. Lunch: Американо, Корейская морковь с нутом, Яйцо (Целое). Dinner: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Капучино. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Корейская морковь с нутом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|