Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
763 kcal
|
Fat: 9.94g | Prot: 35.73g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Чай, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|