Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
97.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
1369 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 78.90g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Банан, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Красная Цена Горошек Зеленый, Омлет или Яичница. Dinner: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silaevamasha's Weight History
|