|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1861 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 72.64g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Banane, Carrefour Biscotte au Froment, Confitures et Conserves, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Pain de Seigle, Vin Pinot Blanc, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, Pain Blanc, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Café Expresso, Lait (Lait Entier), Lait (Lait Entier), Café Expresso, Bar, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Whisky, Auchan Lupin, Huîtres, Olives Vertes. Dinner: Perrier Eau Gazeuse, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Poires, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Fromage de Chèvre, Tomates, Courgette, Carottes, Olives Noires, Spritz, Vin de Table Blanc. more...
|
|
3970 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 1 hour, Watching TV/Computer - 6 hours, Driving - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 11 minutes, Shopping - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 1 hour and 49 minutes. more...
|
|
 Comments
04 Nov 17 by member: la Vanylle
|
Bon appétit 😁 Hum une bonne purée 😋😋😋
04 Nov 17 by member: Benfufu
|
04 Nov 17 by member: Leraq30630
|
04 Nov 17 by member: ghis.gua
|
Oui, filet de loup.... puisque de la méditerranée, loup de ligne ;)
04 Nov 17 by member: Leraq30630
|
Oui pour savoir si la purée était chaude... et bien juste tiède... mais quel bonheur de faire des bêtises de gamin quand on a 55 ans.... Amitiés
04 Nov 17 by member: Leraq30630
|
Hummm un met de choix le loup de ligne!!!
Le filet en tartare juste cuit au jus de citron un délice aussi...
04 Nov 17 by member: ghis.gua
|
Aussi....mais dans le tartare, il y a plus de lipides...
04 Nov 17 by member: Leraq30630
|
c'est sur mais de temps en temps surtout quand c'est le résultat de sa propre pêche!
Ultra frais dur de résister...
04 Nov 17 by member: ghis.gua
|
Je pèche pas.. quoi que, mais ce n'est pas la même pêche :)
04 Nov 17 by member: Leraq30630
|
04 Nov 17 by member: ghis.gua
|
Ça c'est un repas que j aime Merci pour l idée.
04 Nov 17 by member: marie cegla
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leraq30630's Weight History
|