Leraq30630's Journal, 04 Nov 17


View Diet Calendar, 04 November 2017:
1861 kcal Fat: 58.04g | Prot: 72.64g | Carbs: 196.35g.   Breakfast: Banane, Carrefour Biscotte au Froment, Confitures et Conserves, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Pain de Seigle, Vin Pinot Blanc, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, Pain Blanc, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Café Expresso, Lait (Lait Entier), Lait (Lait Entier), Café Expresso, Bar, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Whisky, Auchan Lupin, Huîtres, Olives Vertes. Dinner: Perrier Eau Gazeuse, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Poires, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Fromage de Chèvre, Tomates, Courgette, Carottes, Olives Noires, Spritz, Vin de Table Blanc. more...
3970 kcal Exercise: Desk Work - 1 hour, Watching TV/Computer - 6 hours, Driving - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 11 minutes, Shopping - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 1 hour and 49 minutes. more...

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Comments 
En cure de crustacés 🦐 ! Bonne dégustation ! 
04 Nov 17 by member: natacha mo
Bon appétit 😍😍😍 vivement que je parte en we 😉 
04 Nov 17 by member: Benfufu
Bon appétit 
04 Nov 17 by member: la Vanylle
bon ....je viens habiter chez toi ! on y mange trop bine visiblement ...tout ce que j'aime en tout cas ! 
04 Nov 17 by member: claironbis
Merci à tous, l'avantage des crustacés, c'est que c'est bon et pas calorifique.... Amitiés 
04 Nov 17 by member: Leraq30630
Mazette.. Des huîtres.... Trop bon... Je vais au rayon poissonnerie  
04 Nov 17 by member: goldcup
Calorifique c’est un jeu de mot volontaire parcquils sont sur un lit de glace?..😂🤣😂 
05 Nov 17 by member: caro574
Je n'avais pas pensé à ce jeu de mot, merci Caro(line) ou Caro(le)... Bisous 
05 Nov 17 by member: Leraq30630

     
 

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