Anastasia Mishik's Journal, 04 Nov 17

Завтрак 364 ккал 🍨. Овсянка 55г, яблоко 🍏 80г. Кешью и фундук 10г.🥜🌰 Кофе с молоком 0,5 %☕️ и 2 ложки сахара, так захотелось сладкий кофе!!!!☺️😋

View Diet Calendar, 04 November 2017:
982 kcal Fat: 24.56g | Prot: 57.66g | Carbs: 135.88g.   Breakfast: Фундук, Орехи Кешью, Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Сахар. Lunch: Активиа Биокефирная 0%. Dinner: Тануки Сифудо Мориавасэ, Тануки Мисо Сиру. Snacks/Other: Тануки Манго Чиа. more...
1777 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
отлично) прям мой завтрак)) 
04 Nov 17 by member: milevairina1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasia Mishik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.