cleyton vieira 's Journal, 02 Nov 17

EAE pessoal oq acham ?
treino intenso de dorsal dando mais um grau nelas,era um dos meus pontos fracos tbm preciso melhorar meus ombros e vamos pra cima que ano que vem se der tudo certo rumo aos palcos...
aberto pra opiniões

View Diet Calendar, 02 November 2017:
3139 kcal Fat: 70.85g | Prot: 175.05g | Carbs: 451.43g.   Breakfast: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. Lunch: Patinho, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arroz Branco, Patinho, Patinho, Arroz Branco. Snacks/Other: Power One Pasta de Amendoim Integral, Melancia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Melancia. more...

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Comments 
Arrasou, boa sorte nessa preparação rsss 
02 Nov 17 by member: ana2496
Ana obrigado! 
02 Nov 17 by member: cleyton vieira
categoria men's physique se vc nao souber pesquisa ai  
02 Nov 17 by member: cleyton vieira

     
 

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