Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
1590 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 42.53g | Carbs: 208.13g.
Breakfast: AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Шоколадом и Орехами, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Nestle Кит Кат (46г), Рот Фронт Карамель Лимончики, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Рот Фронт Конфета Маска. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Макароны Жареные, Колбаса. Snacks/Other: Яблоко, Макароны Жареные, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|