murnipholepel's Journal, 31 Oct 17

adaa yg bisa jelasin gak..????

View Diet Calendar, 31 October 2017:
947 kcal Fat: 22.03g | Prot: 63.89g | Carbs: 135.74g.   Breakfast: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Lunch: Petai, Dada Ayam, Tempe, Putih Telur, Jagung Rebus, Kangkung. Dinner: Pepaya, Tahu. Snacks/Other: Entrasol Susu, Nangka. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Itulah nutrisi yg harus dipenuhi sesuai dengan target BB idealnya 
30 Oct 17 by member: agalki11
ok maksh ya kak 
30 Oct 17 by member: murnipholepel
Iya sama2 semoga membantu 🙂 
30 Oct 17 by member: agalki11
kalo mau ngecek kayak gitu gmn caranya? 
31 Oct 17 by member: arakookie122
@arakookie122 cara klik menu di app yg kyk grafik bacaannya laporan trus liat kanan atas paling pojok kyk panahan di klik trus muncul deh itu dan km juga bisa atur kalori km karbo, protein, lemak dll 🙂 
31 Oct 17 by member: agalki11
kok aku gk bsa di buka yaa? selalu nge blank.. putih gtu 
31 Oct 17 by member: Astri Diani
punyaku bag itu gak bisa dibuka, nge blank terus sama kayak punyanya @astri diani 
31 Oct 17 by member: arakookie122
download ulang sayy siapa tau isaaa 
31 Oct 17 by member: murnipholepel
Di upgrade dulu aplikasinya coba 
31 Oct 17 by member: agalki11

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


murnipholepel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.