monasanna's Journal, 30 Oct 17


View Diet Calendar, 30 October 2017:
947 kcal Fat: 27.24g | Prot: 35.03g | Carbs: 140.38g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Lunch: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne. Dinner: Roggenbrot, Rügen Feinkost Rollmops, Banane, Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe. Snacks/Other: Weight Watchers Snack It Paprika. more...
2278 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Den activia Joghurt kann ich nur empfehlen, sehr lecker!  
30 Oct 17 by member: monasanna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


monasanna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.