Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 54.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1448 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 50.31g | Carbs: 186.92g.
Breakfast: Монетка Пастила, Омлет с Молоком, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мандарин, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Монетка Пастила, Халва, Щедрые Хлебцы Бородинские, Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*~Princess~*'s Weight History
|