Exatamente, eu mesma psotei sábado agora o meu 'antes e depois de 4,5kg', eu já até havia escrito aqui no fatsecret um tempo atrás que nao estava vendo mudanças no espelho, por isso estava sempre tirando minhas medidas semanalmente, pq a olho nu n dava p notar, e pelas minhas fotos do sabado vc ve que realmente quase nao se nota mudança alguma, e olha que 4,5kg é muita coisa, aumentar é super mais dificil que diminuir, e nem sempre vc perde gordura onde é visível, eu perdi muita nas costas, e isso n consigo notar me olhando no espelho, só fique firme e continue!