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563 Calorie les 2 parts !!!
View Diet Calendar, 29 October 2017:
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1624 kcal
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Fat: 30.64g | Prot: 113.68g | Carbs: 214.10g.
Breakfast: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Filet Mignon de Porc, Suzi Wan Lait de Coco, Uncle Ben's Riz Long Grain. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Ananas en Tranche, Auchan Pâte à Pizza, Herta Le Bon Paris, Poivron Rouge Doux. more...
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3493 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 23 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
30 Oct 17 by member: nuslià
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pour la pâte je prends 3 ou 4 feuilles de brick :-D ca fait 150-200 calories au lieu de 1000-1200 :-D ca allège bien la recette et ca change un peu :-D
30 Oct 17 by member: Benfufu
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Bon plan Benfufu ! En plus, c’est facile à préparer et c’est très bon
Je vais prendre ton et l’appliquer à une tarte tatin ( sans sucre ajoute = pommes de jardin confites dans leur jus)
Merci !
30 Oct 17 by member: claironbis
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:-D dis moi ce que cela donne avec des pommes, je n'ai jamais testé !! juste quiche et pizza miam !!! d'ailleurs je dois en faire cette semaine :-)
30 Oct 17 by member: Benfufu
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Il faut faire attention que la préparation ne soit pas trop humide car ça détrempe vite.
30 Oct 17 by member: milkachocolat
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Oui c'est vrai Milkachocolat 😉
30 Oct 17 by member: Benfufu
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