Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2017
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98.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2017:
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2150 kcal
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Fat: 85.37g | Prot: 55.82g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Batido de Vainilla con Leche, La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla. Dinner: Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Pisco Sour, Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Helado, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Morcilla, Chorizo de Cerdo, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Queso Provolone, Aceitunas Verdes Rellenas, Aceitunas Negras. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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