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me di cuenta que lo único que me ayuda a combatir los antojos de la tarde es el ayuno intetmitente.
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2017:
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1563 kcal
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Fat: 68.51g | Prot: 57.81g | Carbs: 191.07g.
Breakfast: PF Jamon de Pavo Acaramelado, Nescafé Tradición. Lunch: Sopa de Verduras, Aceite de Oliva, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Tomates, Carne en Su Jugo, Carne en Su Jugo, Plátano, Savory Helado Vainilla. Snacks/Other: Savory Helado Vainilla, Palta, Nescafé Tradición, Plátano, Pimentón. more...
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