Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1213 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 64.29g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Творог 9%, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Принцесса Ява Чай Каркаде. Lunch: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Принцесса Ява Чай Каркаде, Twix Twix. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|