|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1594 kcal
|
Fat: 142.82g | Prot: 67.15g | Carbs: 11.44g.
Breakfast: Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Valio Oltermanni. Lunch: Valio Oltermanni, Paulig Kahvi, Pirkka Kuohukerma, Arla Ingman Voi, Pirkka Kananmuna Luomu. Dinner: Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Kania Majoneesi, Cabbage, Valio Voi. more...
|
|
2378 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Shoveling Snow - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Desk Work - 5 hours, Resting - 9 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Voissa paistettua kaalia, savusuolaa & mustapippuria, tonnikalapaloja öljyssä ja smetanaa. 💪🏼😛
26 Oct 17 by member: J0hQ
|
Hyvältä näyttää ja varmaan maistuukin. Täytyy huomenna kokeilla.
26 Oct 17 by member: kari.einari
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|