sofad88's Journal, 26 Oct 17

Ca y est je suis passé sous ka barre des 20 kg de perte ;) Bon c'est des privations mais ça paye... Plus que 7.9 kg pour atteindre mon objectif :) et encore 2.9kg pour aller manger avec le fiston chez Burger King 😎👍 si ça c'est pas de l'objectif j'y connais rien à l'ambition 😂 

Bravo !! 👏👏 20 kilos c’est énorme ! 

lol je vois ta motivation :-D mais toute motivation est bonne !! Le fiston va être content et fier de toi c'est sûr !! :-D bravo !!! ne lâche rien !!! 

Vraiment bravo! 

Merci les FS ! Sincèrement beaucoup plus simple avec la communauté ;) 

BRAVO BRAVO BRAVO !!!! 

Bonsoir il y a des personnes qui veulent me suivre, mais je n arrive pas à vous retrouver. Les noms suivant. Sarasac. Leilaloulou. Tikrein. Voilà je veux bien. Je n'ai encore pas la main. Je note tout se que je mange j'ai besoin d'aide. J'ai de la volonté et j accepte les conseils. Voilà je reste à votre disposition. écrivez moi svp Merci.  

Bonjour Marie , combien à perde en poids ? est ce un rééquilibrage que vous souhaitez faire ? Ou est ce l ' inverse pour prendre du poids , votre courbe de poids n ' est pas noté , là je dois partir dans la Nièvre chez ma fille aujourd'hui et jusque mercredi , en revenant , je serai heureuse de vous aider , en attendant , je pense que beaucoup ici peuvent répondre à vos questions , passez une excellente journée , à très très bientôt  

Bonjour à tous, je suis heureuse d être avec vous. Même si je découvre petit à petit comment ça marche. Je note bien ce que je mange chaque jour. Et chaque jour je viens et je lis les commentaires et je regarde les plats de certains et ça me redonne l espoir. Pour le moment je suis stable je perds rien et je grossis pas super. On verra dimanche se que ça dit. Bonne journée à tous. bisous