Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2017:
|
1555 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 58.71g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Lunch: Яшкино Конфеты Глэйс , Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Свинина Тушеная, Скумбрия Копченая, Перекресток Хлеб Деревенский , Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ju666das's Weight History
|