Leraq30630's Journal, 25 Oct 17

Après l’effort, le réconfort 👨‍🍳
Bon appétit à toutes ❤️❤️ et à tous 🤝🤝

View Diet Calendar, 25 October 2017:
1447 kcal Fat: 58.12g | Prot: 104.53g | Carbs: 130.24g.   Breakfast: Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Cappuccino, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Café Expresso, Salade de Fruits, Mélange de Légumes (Surgelés), Steak de Bœuf, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . Dinner: Prunes, Gerblé Germe de Blé, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive, Navets, Endive, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Mini Coeurs d'artichauts. more...
3780 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 52 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Course 6km/h - 22 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 31 minutes, Cooking - 15 minutes. more...

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Comments 
Tu as bien dépensé mon cher 
25 Oct 17 by member: sterey
Oui, et avec la chaleur, 27°C, ce fût dur.... 
25 Oct 17 by member: Leraq30630
Il fait pas aussi chaud en suisse  
26 Oct 17 by member: sterey
Ou tu as été dans un sauna ? 
26 Oct 17 by member: sterey
Non dehors, dans le sud ;) 
26 Oct 17 by member: Leraq30630

     
 

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