Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
72.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1348 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 102.39g | Carbs: 164.45g.
Breakfast: Мёд, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Цветная Капуста, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Мёд, Овсяные Отруби, Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
udodovatatuana's Weight History
|