Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1042 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 49.13g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Овсяные Отруби, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Эколь Сосиски Молочные Халяль, Магнит Сыр Белорусское Золото, Фундук. Dinner: Кофе с Молоком, Фундук, Магнит Сыр Белорусское Золото. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|