Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1294 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 112.79g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Алан Сосиски Фитнес с Говядиной, Каравай Хлеб Черный Столовый, Омлет с курицей и овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе, Белый Хлеб, Картофель Молодой. Dinner: Активия Йогурт Питьевой, Запеченный или Жареный Лосось, Шпинат. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|