Vonnischatz's Journal, 22 Oct 17


View Diet Calendar, 22 October 2017:
1790 kcal Fat: 69.89g | Prot: 79.46g | Carbs: 205.70g.   Breakfast: Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Pflaumen, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Lunch: Radeberger Grützwurst, K-Classic Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Zucker, Hengstenberg Weißweinessig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Mandarin-Orangen, Chinakohl, K-Classic Kochschinken, Buko Pikante Kräuter. Snacks/Other: Meßmer Ägyptischer Amun Granatapfel-Honig, Milchkaffee, Halloren Kugeln Classic, K-Classic Getränkesirup. more...
2100 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...

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Comments 
Chinakohlsalat mit Frischkäsedressing 
22 Oct 17 by member: Vonnischatz
Ich hoffe der Teller war riesig und es wirkt deswegen so mickrig... 
22 Oct 17 by member: marcothebrain
Ja Marco, meine Salate kommen meist auf einem großen Pastateller daher. Ich will ja auch satt werden 😉 
22 Oct 17 by member: Vonnischatz
Hihi, machen wir auch so 👍 
22 Oct 17 by member: Viviace

     
 

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