Leraq30630's Journal, 16 Oct 17

😡😡😡 et le plat chaud, une horreur la taille des portions😡😡😡 du coup, pas de dessert

View Diet Calendar, 16 October 2017:
1797 kcal Fat: 72.32g | Prot: 111.54g | Carbs: 161.95g.   Breakfast: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Bonduelle Macédoine de Légumes, Carrefour Araignée de Bœuf, Pom'lisse Pommes Rissolées, Auchan Rosette, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Mortadelle, Olives Noires, Tomates, Oeuf (Entier), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Dinner: Poires, Oignons Rouges, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Tomates, Salade Verte, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carottes, Courgette. more...
3675 kcal Exercise: Resting - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
Laisse un peu de patates si tu y arrives 😇 Perso impossible 😅😅😅 
16 Oct 17 by member: Benfufu
T'as raison : prends du fromage 😂🤣😂 
16 Oct 17 by member: Benfufu
Merci, j'ai laissé les patates... 
16 Oct 17 by member: Leraq30630
Waouh quelle volonté 👏👏👏  
16 Oct 17 by member: Benfufu

     
 

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