Leraq30630's Journal, 14 Oct 17

Bon appétit à toutes et à tous ❤️

View Diet Calendar, 14 October 2017:
1710 kcal Fat: 69.81g | Prot: 58.80g | Carbs: 202.03g.   Breakfast: Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Biscotte au Froment, Confitures et Conserves, Banane, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Carrefour Baguette Complète, Barilla Torsades, Merguez, Chipolatas. Dinner: Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Carapelli Huile Olive Bio, Carrefour Baguette Complète, Whisky, Oignons Rouges, Gerblé Levure Diététique, Carottes, Tomates, Clémentines, Salade Verte. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). more...
4175 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 37 minutes, Desk Work - 2 hours, Driving - 1 hour, Shopping - 4 hours, Sleeping - 7 hours and 23 minutes. more...

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Comments 
Bon appétit  
14 Oct 17 by member: ghis.gua
Ça a l'air vraiment délicieux. sauce yaourt ou crème ? 
14 Oct 17 by member: sabsou77
Non, sauce de la boite de maquereau Bisous 
14 Oct 17 by member: Leraq30630
😋😋😋 
15 Oct 17 by member: Mr-Lorenzo

     
 

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