Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2017
|
50.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
2293 kcal
|
Fat: 162.77g | Prot: 78.37g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Corona Extra Пиво, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Шоколадница Блинный Пирог с Семгой и Шпинатом, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, Рот Фронт Батончики, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc. Lunch: Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, От Мартина Семечки с Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ju666das's Weight History
|