|
отекла, вчера было много соленого
|
74.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1042 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 68.57g | Carbs: 71.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Омлет с Молоком. Lunch: Яблоко, Рагу из Баклажанов, Куриные Голени с Кожей, Яйцо (Целое). Dinner: SPAR Баклажановая Икра, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблоко. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 104.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|