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20:00h começa mais um JI!!! Até 12:00h de amanhã! 🤐🤐🤐🤐🤐 #D1LC
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69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2017:
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1497 kcal
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Fat: 91.14g | Prot: 108.17g | Carbs: 59.58g.
Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Spoleto Cenoura, Subway Tomate, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Spoleto Milho, Sadia Queijo Mussarela (40g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Spoleto Cenoura, The Fifties Filet Mignon. Snacks/Other: Globo Biscoito de Polvilho Salgado, Heinz Ketchup, Sadia Queijo Mussarela (40g), Suco de Limão. more...
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CarolMattos7's Weight History
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