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Das versteh nach dem Wochenende wer will 😅
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71.3 kg
Lost so far: 48.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2017:
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1321 kcal
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Fat: 41.16g | Prot: 101.94g | Carbs: 116.61g.
Dinner: Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammschulter, Mager, Zucchini, Möhren, Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammschulter, Mager, Zucchini, Möhren, Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammschulter, Mager, Zucchini, Möhren. Snacks/Other: Aldi Cashewkerne. more...
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1823 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Egal, einfach mitnehmen ;)
09 Oct 17 by member: LillyMunster82
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09 Oct 17 by member: 4711Tessa
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09 Oct 17 by member: CT246
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definitiv - und jetzt wieder artig 🙈
und getanzt auf jeden Fall - war sooooo hammer das WE 😍😍😍😍😍😍
09 Oct 17 by member: Sharaay
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Super Geburtstagsgeschenk,aber jetzt nicht leichtsinnig werden! 😀
09 Oct 17 by member: 4711Tessa
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Niemals! Heute wieder streng! Mach mir gleich Ofengemüse mit Feta 😁
Ihr seid übrigens alle echt super!!!! Auch eure Geschichten finde ich so beeindruckend, dass ich gar nicht in Versuchung kam wieder in die andere Richtung zu gehen 😁
09 Oct 17 by member: Sharaay
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Donnerwetter, -48,x Kilo, WOW 😳
09 Oct 17 by member: TheBigBoiler
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Das kannst du auch schaffen! Hab auch da wo du nun bist angefangen.
09 Oct 17 by member: Sharaay
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Da hast Du wohl die einzige Waage mit guter Laune erwischt heute! 😉👍
09 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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Scheint so 😂 Oder sie wollte mir auch nur was zum Bday schenken 😜
09 Oct 17 by member: Sharaay
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Ich habe die gleiche benutzt
09 Oct 17 by member: Big Gloria
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