|
Ajattelin tässä viikon pitää treeni ja ruokavalion seuranta -taukoa. Osa syynä selän jumi, jota olis tarkoitus kyllä jumppailla ja rullailla päivittäin, ja toisena syynä pikku välihappi aivoille ja "ylisuorittamiselle"... Viimeistään ensiviikolla takaisin ruotuun, mutta aavistuksen kevyemmällä otteella. Vaaka on taas kuukauden päivät kuivumassa, katotaan sitten lähteekö paino mihin suuntaan ilman PT:n tarkkaa valvontaa :D
|