|
kk:set nostaa painoa
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1800 kcal
|
Fat: 132.51g | Prot: 114.32g | Carbs: 35.24g.
Breakfast: Valio Voi Suolaamaton, Cocovi MCT-Öljy, Salliselta Maapähkinä. Lunch: Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, Kurkku, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Hellmann's Majoneesi. Dinner: Huhtahyvät Kotimainen Meetvursti, Huhtahyvät Kotimainen Meetvursti, Valio Arki Juusto. Snacks/Other: Huhtahyvät Kotimainen Meetvursti, Milbona Isk Strawberry. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mehukeitto73's Weight History
|