zazawaka's Journal, 09 Oct 17


View Diet Calendar, 09 October 2017:
1513 kcal Fat: 68.15g | Prot: 100.36g | Carbs: 134.17g.   Breakfast: Сыр Моцарелла, Миндаль, Молоко, Апельсиновый Джем, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Сыр Моцарелла. more...
394 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zazawaka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.